Ois !
Bolo de morango dia 21 de janeiro
Esta é para o meu amigo Marcos, a foto do meu prato no dia do aniversário do Lilo. ( salada, panqueca e arroz )
Beijos e até Domingo.
Esta semana começou o Desafio Deistir Jamais, desta vez chego lá, pois quero ganhar dois selinhos.
Segui tudo certinho até sexta feira : RA, água,frutas, verduras,chá e exercicios.
O baladinha de quinta foi tranferida para o dia 12/02, legal, assim tenho mais tempo para "enxugar".
Sei que o dia de pesagem é aos domingos, mas só tenho como passar na famácia às segundas, que bom que a Lú aceita a pesagem até terça.
Todos os dias estou dançando pela manhã, pelo menos de segunda a sexta, danço por meia hora e depois caminho mais 20 min para chegar na estação de trem.
Esta semana vou mudar um pouquinho, mas isto conto no proximo domingo.Primeiro quero testar e depois conto ok?
O baladinha de quinta foi tranferida para o dia 12/02, legal, assim tenho mais tempo para "enxugar".
Sei que o dia de pesagem é aos domingos, mas só tenho como passar na famácia às segundas, que bom que a Lú aceita a pesagem até terça.
Todos os dias estou dançando pela manhã, pelo menos de segunda a sexta, danço por meia hora e depois caminho mais 20 min para chegar na estação de trem.
Esta semana vou mudar um pouquinho, mas isto conto no proximo domingo.Primeiro quero testar e depois conto ok?
Esta semana tive dois aniversários: bolo de chocolate e no outro dia bolo de morango ( que tem até hoje na geladeira !!!)
Queria colocar um monte de fotinhos que tirei hoje, mas acho que minha irmã mudou a configuração, ai ai...
Queria colocar um monte de fotinhos que tirei hoje, mas acho que minha irmã mudou a configuração, ai ai...
Bolo de morango dia 21 de janeiro 
Esta é para o meu amigo Marcos, a foto do meu prato no dia do aniversário do Lilo. ( salada, panqueca e arroz )Beijos e até Domingo.
Ahhh legal Loba, tirou fotos. Eu de vez em qd desanimo e acabo não tirando rss.
ResponderExcluirRss mas hoje levei um susto mesmo, minha mãe abriu a porta do guarda-roupa e eu nem esperava me olhar no espelho, ai veio na minha cabeça "quem é este?" rsss
Muito esquisito hehehe
Abraços e otima semana light pra vc :)
ola querida obrigada pela visita!!!vou adicionar-te ao meu blog!!!;)
ResponderExcluirbeijinhos
Juh
hummm as tortas parecem maravilosas rsrs mais que bom que esta seguindo certinho bjs
ResponderExcluirPasse no meu blog para ver o post sobre a história do meu emagrecimento! Ficou muito legal! www.amorengorda.blogspot.com
ResponderExcluirOI, Linda ...
ResponderExcluirBrigadinha pela visitinha em meu cantinho ...Muito em breve todas nós voltaremos ao nosso normal... Vamos continuar nessa força, sempre !
Super beijo !
Te indiquei para uma brincadeira no meu blog! Bj
ResponderExcluirMinha esposa, Claudia, sempre comenta desse tipo de blog e fez o dela, e eu então resolvi entrar nessa, já tenho outros blogs de outros assuntos, e desde ontem, dia 01/02 estou fazendo alterações na alimentação e comecei a fazer bicicleta ergometrica, pois perder peso é o que busco.
ResponderExcluirBoa sorte à todos.
http://emagreceronaldo.wordpress.com/